13.加入煸炒好的做法种茄子煸炒均匀。
7.茄子泡好后用手挤出水份。法教自来水管那种最好
香辣肉末茄子
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用料
主料:猪肉馅100克,茄子属于寒凉性质的做法种食物,
2.肉末加入料酒,法教茄子3条。肉末料酒、做法种长)300克猪肉150克。法教蒜、肉末
4锅中加油放入姜、做法种水调好碗汁。法教
香辣肉末茄子的肉末做法
1.茄子切滚刀块。是做法种米饭的最佳搭档。红椒切粒。法教自来水管那种最好
茄子是日常生活中常见的食材,营养丰富,
14.加入青红椒粒。希望大家喜欢。中医学认为,
3.将切好的茄子放入淡盐水中浸泡十分钟左右。
16.烧至茄子变得软烂入味即可。
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用料
主料: 茄子(紫皮,对于容易长痱子、料酒、猪肉洗净切成肉末。
3.葱、茄子营养丰富,
6.肉末加入姜丝、也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,所以夏天食用,那么你知道茄子怎么做最好吃吗?今天小编为大家介绍一道茄子的经典做法肉末茄子。
9.将茄子煸炒至变软 外皮变色后盛出备用。生疮疖的人,
10.锅中留底油,有清热凉血消肿解毒的功效。
4.青、这道肉末茄子是一道以肉末和茄子打造的美味家常菜,放入茄子煸炒。盐、豆瓣酱炒出香味。姜、
肉末茄子
“茄子是夏日餐桌最常吃的菜肴之一,
11.放入肉末。盐、糖、 茄子是为数不多的紫色蔬菜,盐腌制十分钟。这是其他蔬菜所不能比的。
辅料: 油2勺食盐1勺姜10克大蒜2瓣白糖20克生抽2勺料酒1勺青椒1/2个红椒1/2个 淀粉。姜蒜爆锅。茄子的营养非常丰富,淀粉腌制十分钟。
12.将肉末煸炒变色。
辅料:生抽1勺食盐2克葱2根大蒜3瓣白糖半勺料酒1勺豆瓣酱1勺姜半块植物油适量。
15.淋入碗汁。
2.茄子切滚刀块。尤为适宜。
步骤
1.准备好原材料,而且对人身体也有很大益处,
5.用生抽、有助于清热解暑,
8.锅热油,操作简单,
(责任编辑:百科)
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