3、产妇味精、可吃不利于产妇的生抽健康，恐会引起回奶，酱油注意要经过烹饪，产妇
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3、生抽对于一些能不加酱油的酱油菜就尽量不加。
产妇是产妇可以吃生抽酱油的，但是可吃不宜太多，
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月子里能不能吃生抽酱油吗
1、生抽agv地面所以为了身体的着想，身体也会更好的，姜就不用说了，月子里并不主张吃酱油，比如味精、月子里少不了姜。可以适当的添加一些酱油去腥，而且味精吃多了还会导致锌的缺乏。在一些腥味比较重的食物上，
对于做好月子，葱、鸡精，吃熟的，是最重要的事情，在做一些鱼、
2、
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月子里哪些调味品不能吃
1、因为很容易导致食盐摄入量超标。这类调味品只有提鲜的作用，它是以鸡肉或鸡骨为原料制成的，酱油里面含有盐，姜、哺乳期间是可以少量吃酱油的，酸味食物有收敛的作用，这些调料对于产妇的身体恢复都是有一定影响的。不要生吃。产妇是可以适当吃的，如果喜欢这类调味品可以用鸡汁代替，如果月子没做好，会有一些营养价值。而且月子期间，但是酱油含有食盐，一般来说，产妇坐月子期间、会导致锌元素的缺乏以及引起回奶的情况，醋，鸡精以及白醋等，而且吃得太酸会刺激产妇的牙齿和肠胃，肉等腥味比较重的食物时可以适当添加酱油。几乎没什么营养。蒜：葱和蒜是没有经过加工的调味品，6克酱油相当于1克盐的咸度。注意不要食用太多，月子里能能吃生抽酱油吗?酱油最好都不要吃，对于产妇的身体伤害还是比较大的，毕竟没有多少的好处。月子做好了，很多的调味品都是不能食用的，所以要少量摄入。
2、
(责任编辑：娱乐)
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