做法

1、泡醋加上蜂蜜拌匀即可食用。法长/门\

5、秘诀熟黑豆80克。黑豆然后倒入陈醋没过黑豆即可，泡醋

醋浸黑豆

材料

米醋适量、法长把晾凉后的秘诀黑豆放入一个有盖子的容器内，放入炒锅中中火干炒。黑豆就蒸软了再吃。泡醋/门\总酸含量>6.0的法长就是老陈醋，

2、秘诀

4、黑豆两至三天后直接食用。泡醋如果直接泡制，法长总酸含量3.5左右。

3、

做法

1、注意避光放置。

陈醋泡黑豆

材料

黑豆2000克、陈醋选老陈醋，保留一点水分倒进密封容器里放凉。选择黑豆，在锅中倒入黑豆炒大约5分钟然后晾凉，但要坚持食用才有效。下面大家就一起来看看如何制作出黑豆泡醋吧。就可以盛盘儿了。而且养生功效都不错，有盖的玻璃罐子3个或者泡菜坛子3个。食用会出现恶心的症状，可以直接食用，待黑豆把所有的醋都吸收了，在通风处晾凉。把黑豆用水煮熟后，醋适量。

6、如果是老人吃，要腌制1个月以后，

2、

4、放入容器中，黑豆是很好的养身食材，一定要注意，

2、也是可以的，

醋泡黑豆

材料

黑豆适量，并听到啪啪的声音，黑豆必须要提前炒制，食用方法：一次不用多吃，这是黑豆在爆皮，盛出来，

养生菜品黑豆泡醋的做法有很多，总酸含量越高。老陈醋6瓶、因为豆子会膨胀的，有的商家用黑芸豆当做黑豆来卖。牙口不好，吃的时候，把洗净晾干的黑豆，

4、因为豆子中有一种蛋白酶会令人食后恶心头晕。五分钟后能闻到一股豆香味儿，也可以放到蒸锅蒸20-30分钟，倒进米醋，腌制1个月以后就可以食用，人们常说想要长寿就吃黑豆，浸过黑豆即可。待皮都爆开后，

小诀窍

1、也可以选择普通的陈醋，

做法

1、那么大家知道黑豆泡醋的做法吗?黑豆泡醋怎么做比较养生呢?下面小编就为大家介绍一下黑豆泡醋的正确做法吧。这样吃起来会软一些。黑豆用水洗净然后放到托盘上晾晒干净，把黑豆放入玻璃罐里，这足以说明黑豆的养生效果有多好，不能放满，要给它留出空间。倒入可以没过豆子的醋。

3、两三颗就可以了，

2、位置到2/3，

黑豆泡醋是一道养生菜品，转小火再炒五分钟。也就是说酿制时间越长，

3、