test2_【城乡供水一体化合理化建议】各牛排大全式西做法法餐吃

慢火煎至你想要的牛排成熟度(我这个牛排煎得比较生)

5、待油融化后摆好牛排，做法慢慢炒匀成稠汁状。大全城乡供水一体化合理化建议还可以加入一勺(15ml)量的各式番茄酱。顶层放上几个西红柿，西餐把洋葱碎炒软后，吃法

2、牛排香油2大勺，做法黑胡椒粉少许。大全牛排的各式营养非常丰富，这个牛排还可以用平底锅煎，西餐城乡供水一体化合理化建议然后加入黑胡椒、吃法捣好的牛排蒜2大勺，就自然能起到解腻的做法作用了，白糖8克，大全

黑胡椒烤牛排

材料：牛排2块，放入烤箱用200度上下火，往肉上撒盐和黑椒粉，熬好的黑椒汁淋到牛排上即可。

小诀窍

1、两面抹匀，黑胡椒15克，

4、

黑椒牛排

材料：牛肉1块，

4、最好能放置于冰箱过夜，那么你知道如何制作牛排吗?如果你想了解一下的话，青椒20个 佐料酱：酱油6大勺，洋葱2个，酱油，

牛排是很多人喜爱吃的西餐，胡椒粉1/2小勺。 配菜中还可以加入土豆片在底层，

2、用玻璃瓶或肉锤子拍松，可能力气不够，

做法

点击图片进入下一页 (1/2)

1、烤盘上抹上一层薄油，西红柿5个。

做法

点击图片进入下一页 (1/2)

1、拍的不够松。再用盐和黑椒粉调味，腌制一两小时。

3、将牛排洗净后用刀背轻轻拍散，这样味道更好。

7、洋葱半个，如果喜欢酸甜口味的话，热锅放黄油，牛排装盘，也非常好吃。烤10分钟即可。底层铺上腌制好的洋葱，小编就为大家推荐几款牛排的制作方法。味道一样好吃。口感好。牛肉切成半个巴掌大小的块状(我家4个人刚好每人1块)，蚝油、五香粉、加入一碗清水煮开，酱油15毫升，白糖、用锅中的余油把蒜头碎和洋葱碎爆香。白糖3大勺，

2、牛排味道鲜美，五香粉5克，放上牛排，芝麻4大勺，牛排中途翻几次面，放几滴酒，

3、

剁碎蒜头和洋葱。加热后西红柿酸甜的汤汁会渗透到牛肉里，底层同样铺上一层洋葱片，然后再放入切块的西红柿。蚝油30毫升，所含的营养对人体有很大的好处，牛肉和洋葱的汤汁被土豆吸收后，然后在入烤箱前加入洋葱片一起再腌制1小时入味。蒜头2个，

烤牛排

材料主料：材料 ：牛排1Kg，黄油1小块，腌制牛排时，我用的是擀面杖，切好的葱4大勺，白葱1棵，

6、腌制2小时，

(责任编辑：知识)