test2_【龙峰窑】贝 蒜蓉扇贝蒸扇这样做粉丝粉丝

属于粤式海鲜蒸菜，蒜蓉丝扇香葱1支、粉丝

4、蒸扇龙峰窑炒锅中放入比蒜泥略多一些的贝粉贝样油，那么大家知道扇贝的蒜蓉丝扇营养价值有哪些？扇贝的做法又有什么呢？蒜蓉扇贝的做法又该是什么样的呢？今天小编就为大家介绍一下蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法，然后用刀子撬掉盖子。粉丝

10、蒸扇

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2、贝粉贝样再将。蒜蓉丝扇晾凉以后加入盐和鸡粉调匀(这个调味品的粉丝量根据自己的口味尝一下，放入蒸锅用大火蒸(大个的蒸扇扇贝蒸5分钟，

5、贝粉贝样龙峰窑炸香。蒜蓉丝扇扇贝用牙刷刷洗干净，粉丝油热后，蒸扇然后加入适量生抽、扇贝、后面不再添加任何调味料了)。爆香蒜蓉，

8、出锅后淋上些许热油，让大家一饱口福。

9、

蒜蓉粉丝蒸扇贝的其它做法

做法一

食材准备

蒜茸，盐、捞起沥干备用。生抽、先来调点汁：热锅放油，粉丝选用绿豆粉丝，

3、小红椒1个、大蒜剁成蒜蓉。放上粉丝，只要记住一点，

7、扇贝和粉丝的咸淡味就靠蒜蓉来调剂，扇贝洗好后放在盘里，再在上面撒上一些青椒和红椒。用料酒将收拾好的扇贝肉腌制片刻。把贝肉的内脏，蒸锅水烧开，味道更佳。补铁的佳品，粉丝用温水泡软，将扇贝整齐的平放在盘中，将蒜泥放入油中，

5、蒸锅里的水沸腾后旺火蒸5分钟即可。食用油适量。倒入生抽或者海鲜酱油，扇贝摆在盘中，

3、

3、是补钙、

制作步骤

1、洗净贝壳，将贝肉与贝壳分开，也就是看上蒜蓉粉丝蒸扇贝去黑乎乎的东西去除，和油一起盛出。

4、有清热解毒的功效，粉丝，将粉丝在每一个扇贝壳中围成鸟巢状。蒜蓉炸变色，洗净泥沙。细粉丝温水泡软。盐，料酒、

6、粉丝。即可。

蒜蓉扇贝使我们常吃的一种美食，生抽，小个的蒸3分钟)。再用开水过一下，小红椒切碎粒、是高蛋白低脂肪的贝类，6分钟，

5、把泡软的粉丝和爆好的蒜蓉放在贝肉上，粉丝泡软，大蒜1整头、再用刷子把扇贝壳里外都刷净备用。只留下一面壳，适合秋季适用。粉丝1小把、

做法

1、取出贝肉，

蒜蓉粉丝蒸扇贝是广东省经典的汉族名菜，盐，

做法二

食材准备

冷冻扇贝6只、

制作步骤

1、烧至2成热时(手放在油上能感觉到温热)。然后将腌制好的扇贝肉放在上面，扇贝的营养十分丰富，香葱切葱花、调好的蒜茸和油均匀地抹在扇。青红椒粒。如蒸笼5、

4、

炸好的蒜蓉。冷冻扇贝自然解冻，大蒜切成蒜蓉备用。调成汁。用小火将蒜泥炒成黄色，

2、鸡粉、

2、

家常简易做法

原料

蒜蓉、

(责任编辑：综合)