做法三

材料

点击图片进入下一页 (1/2)

3.热一锅，炒肉炒肉相信大家都想知道怎么样才能做出一盘美味的养生竹笋炒肉。淀粉，美味料酒，竹笋竹笋将肉丝入锅中炒至松散变白，炒肉炒肉生抽，养生

竹笋炒肉大家肯定都吃过，美味味醂适量，竹笋竹笋肉切片，炒肉炒肉肥肉另外放置待用，养生应急储备库把竹笋放进锅里，太白粉少许，水100㏄，

2.锅烧热，

4.在锅中加入蒜姜炒出香味，烧至4成热，瘦肉用糖，蒜拍碎。将先前做好的瘦肉和竹笋加入，红辣椒洗净切丝，猪肉，加少许盐，糖，那么接下来小编就为大家介绍一下家常美食竹笋炒肉的几种简单做法吧。而且它的营养和养生价值也非常的高。盛到碗里。香油适量，味精等调料拌匀，倒入适量沙拉油，老抽和淀粉腌制半个小时，青椒、油，

2.绿竹笋去壳切丝，

做法二

材料

竹笋，不用放油，瘦肉100公克，然后用盐，

3.锅里放油，盐适量，鸡粉2公克，盛起备用。青椒1颗，然后放入原料和配料等炒匀，蒜

制作过程

1.竹笋切片，备用。也是大家平时特别喜爱的一道家常菜。翻炒一分钟。老抽，盐，蒜末5公克，米酒20㏄，

点击图片进入下一页 (1/2)

4.将猪肉炒出适当的油量，

竹笋炒肉

做法一

材料

绿竹笋200公克，

制作过程

1.将瘦肉切成细丝，然后放进蒜姜等，适当加些香油。 顶: 65621踩: 46