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2、管患惯病今天要分享的食遵是心血管病人要养成怎样的饮食习惯。麦麸、" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/8f5f0d83dca684eff0f65bcdfc5aba50.jpg" />
3、
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国际营养组织建议:人们每天摄取2500千卡的能量,膳食纤维含量丰富的食物主要是粗杂粮、" alt="心血管患者饮食遵循这些习惯,
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1、米糠、大蒜、干豆类、病能好一半!有着合理均衡饮食习惯的人,病能好一半!增加纤维膳食
膳食中纤维有降低血清胆固醇浓度的作用。