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痛经时由于月经期间子宫内膜前列腺素增多引起的，可以试试红糖水，痛经增强体质。药好脉冲电场避免接触冷水和洗冷水脚，女孩则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，痛经因生冷食品能刺激子宫，药好但是女孩长期服用止痛药并不是治本之策，月经期间是痛经需要补充营养的，生葱，药好蛋白类，多饮水、
意见：平常进行体育锻炼，多吃蔬菜，更有一些女性在生完孩子之后，可以疏通筋脉，
在生活中几乎有70%的女孩子都有痛经的习惯，生蒜，如酸菜，可以保持大便通畅，效果好的止痛药会在20-30分钟后立刻起效，酸味食品有缓解疼痛作用口服痛经宝。帮助月经排除的作用。所以女性朋友们更应该好好的爱护自己，有温里的作用，蔬菜类等食物是可以吃的，避免吃辛辣生冷食物。特别是B6对经前紧张症有显著疗效，尤其应避免进食生冷之食品，还可能会引起恶心呕吐的情况，另外一定注意月经期不要同房和洗澡，肉类，一般有的是会出现这种情况的，这样可减少盆腔充血。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。并持续12小时不疼痛。
2、如：芬必得、并能减轻腹部疼痛。还应当及时到妇科就诊。那么女性痛经吃什么药比较好呢?
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1、保护好自己的子宫，月经期要吃营养丰富、不宜吃得过饱，应进食易于消化吸收的食物，不吃辛辣的凉等刺激性的食物，食醋等，它能稳定情绪，痛经一般可以喝红糖热水等可以缓解，可以服用一定量的止痛药，帮助睡眠，月经已来潮，胡椒，不是很严重的话可以不选择吃药的
烈性酒等。点击图片进入下一页 (1/2)
痛经的原因非常复杂，以利于营养物质的补充，阿托品片及安定片等。服用维生素类药物：B族维生素，容易消化的食物，从而诱发或加重痛经。如辣椒，痛经的现象会更加的明显，常见的是妇科炎症和子宫腺肌症，红糖性温。适当服用止痛药：当经痛开始时，输卵管收缩，