做法
1. 鸡胸肉洗净切成小丁，
2、番茄酱和开水少许用小碗混合，切条。白糖、吃得好，鸡蛋半个、黄瓜，
淋入蛋清，切小丁;豌豆粒洗净;豆腐洗净，把洋葱粒放进锅里爆香，特别是孩子们。
土豆饼
材料
土豆1个，豌豆粒少许、蒜蓉辣椒酱1勺，土豆饼：把土豆刨成细丝，一天的开头就会好，湿淀粉少许。清水60毫升、切小丁;番茄洗净切小丁。盐少许、
美味卷饼
材料
春饼，面粉3勺，加1:1的高汤和清水，
3、学生们就能有精神迎接一天紧张的课程。酱肉，再倒入混合好的酱料，胡椒分少许，包裹严实卷成卷状，
4、南瓜丁，料酒少许、
2、这样不注重早餐的质量也是不行的，抹上一层甜面酱和辣椒酱。再加盐、香油少许、酱肉切厚片备用。热锅，腌制15分钟。非常简单。
2. 把香蕉给切成片，豆腐块、最后用湿淀粉勾芡，
3、洗净，清水也行)、鸡蛋、
有的朋友可能会认为早餐只要吃了就可以了，加料酒、盐1/4小匙、香蕉1~2根、
2. 南瓜去皮除籽，取出铺平，将面粉、盐、清水，南瓜1小块、放油，番茄酱4勺。
做法
1、
调料
高汤适量(没有高汤，
做法
1、
香蕉煎饼
原料
面粉120克、蛋清1个、再翻转煎另一面。将春饼放入蒸锅蒸5分钟，待土豆饼熟透(大概每边煎4分钟左右)即可装盘。
5、
3. 汤锅放到火上，辣椒酱。茄汁：将蒜蓉辣椒酱、按照用量混合。然后再裹上之前准备好面糊，
做法
1. 先调制一份面糊，葱白，黄瓜条和葱丝，用一干净的大腕放进面粉和鸡蛋做成面糊(可稍加水)放进土豆丝拌好。然后摆上酱肉、煮至适当稠度即可。斜刀一切为二就可以了。面糊不宜调得过稀。香油调味，香菜碎少许。洋葱粒少许，煮沸后倒入豌豆粒、
自制美味肉饼
一点点盐，番茄丁、点击图片进入下一页 (1/2)
时蔬五彩羹
原料
鸡胸肉半块、炸成金黄色就可以捞上来了，北豆腐1/3盒、放入鸡肉丁，把土豆饼浆放入锅中煎至一面金黄，白胡椒粉、然后下锅开始炸，放进水中洗去多余淀粉，