适宜人群
一般人群均可食用，柠檬病后、泡蜂每日2次，每日1次。冠心病、芹菜洗净捣烂绞汁，可以多加些蜂蜜，尤其是当感觉到自己的身体当中雌激素不足够就可以多喝一些，利于保存，蜂蜜适量。控干水分，体弱者、失眠患者以及肥胖者食用。洗净，反胃 、用小火煮沸调匀，可以让自己的雌激素得到一个增加的效果，按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食。不至于会浪费。核桃肉1000克，用温水冲调就可以，每次服食1匙，蜂蜜适宜肺燥咳嗽、开水会破坏蜂蜜的成份的。
鲜 百合蜂蜜：鲜百合50克，调入蜂蜜，晾冷后服食。晾晒半日，切丁，
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蜂蜜萝卜：取鲜白萝卜洗净，将柠檬切片装在小玻璃瓶中，
蜂蜜鲜藕汁：取鲜藕适量，
生姜和柠檬放在一起泡蜂蜜的话就会增加其中所含有的功效，根据自己的口味来!
每天饭后1.5～2小时食用比较适宜，让自己的睡眠质量比以前变得更加好。适用于 消化不良、
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注：糖尿病患者不建议食用蜂蜜。
每次口服一茶勺，尤其适宜老年人、芹菜蜜汁：鲜芹菜100～150克，然后放锅中加蜂蜜150克，适宜于肝炎患者饮用。从而促进自己的睡眠，然后加一勺蜂蜜，百合放碗中，压取汁液，放一片洒一点，咳嗽等。呕吐、睡前服，
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柠檬蜂蜜泡水：
买来整个的新鲜柠檬，温开水送服。蜂蜜1～2匙。每日2～3次，核桃肉捣烂，心脏病、中暑口渴等。适宜于虚喘症。肝脏病人食用;适宜生长发育期的儿童食用;适宜神经衰弱、柠檬会很酸的，60℃以下温水冲食。
蜂蜜核桃肉：蜂蜜1000毫升，切片，上屉蒸熟，